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游泳教学中6―10岁初学者恐惧心理的产生与克服办法的研究-2019年精选文档

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  游泳教学中 6―10 岁初学者恐惧心理的产生与克服办 法的研究 一、前言 游泳是人们较为喜爱的运动项目之◆◁•一, 是一项使人们受益终 生的运动技能, 在我国很多○▲-•■□城市,尤其是南方城市,许多学校 把游泳运动作为学校体育的重要课程之一, 但是游泳也是一项十 分容易受心理因素干扰的运动项目。由于,游泳项目改变了以往 的运动环境,从陆上转移到了水上,而且游泳初学者不仅要充分 利用水的压力、阻力、升力、浮力等有利因素,同时还要克服水 对游泳产生的不利因素,因此学习起来是不易的。为此,在游泳 教学过程中防止和消除学生对游泳学习的心理障碍, 应引起教练 的足够重视。 只有明确了解学生在学习游泳过程中产生心理障碍 的原因,才能★▽…◇找到消除学生心理障碍•☆■▲的相应措施,以提高游泳教 学的质量,从而能使学生更快、高效地掌握游泳运动的技能和体 验乐趣。 二、研究对象与方法 (一)研究对象 四川省成都市新辰体育艺术运动学校五块石校区两期(23 名)暑假游泳培训班学员的恐水心理。 (二)研究方法 文献资料法、访谈法、实验对比法、数理统计法。 三、结果与分析 (一)教学实验设计 教学实验通过控制实验中的条件、场地、环境,对象年龄等 因素,观察实验对象在加入熟悉水性和互动游戏后是如何变化 的,与常用的教学下的进行对比。自变量就是两期学员,分为实 验组与对照组,这两组的学员的年龄相似,生活环境相似,都是 随机报名的,学习时间为十二天。第一组为对照组 12 人,采取 普通的教学方式, 按照常用的方法进行, 主要以辅助性道具◇…=▲为主, 没有过多的游戏组织教学。第二组为实验组 11 人,采用实验的 教学方法,除了辅助性道具,加入各种针对性的游戏教学,组织 学生们进行练习。 (二)两种教学对最终考核成绩的影响 1.传统教学 在游泳教学中,常用的教学方法和手段简单,且语言生硬, 教学步骤未循序渐进,最主要的是辅助性练习过少,这样会使初 学者很难接受,迫使练习难度提高得太快,超出了初学者的接受 限度,水中保护不够等,这些都是刚开始学习游泳关键环节,因 此如果熟悉水性无法好好进行, 那么将容易使初学者产生恐惧◇•■★▼心 理,使学习效率下降。因此在同样的蛙泳技术教学中对照班采用 常用的教学方法进行教学。 2.实验教学 学习游泳前,教练应简单的向初学者介绍人体和水的特点, 使他们有个基本的了解,以便于合理地运用身体的条件,引导他 ▽•●◆们尽快熟悉水性。在同样的蛙泳技术教学中,实验班采用实验教 学方法进行教学,按照循序渐进的原则进行游泳教学。最关键的 是在教学中加上一些针对性的辅助游戏练习。 (三)两种教学方法对教学结果的影响 1.加强熟悉水性效果明显 通过分班对照观察发现,怕水心理表现特征与程度会有不 同,可以分为轻度怕水、中度怕水、重度怕水,如表 4 通过实验 教学的方法,针对性的解决要比常用的更有效果,传统教学一般 只对轻度怕水比较有针对性,而其他两种程度有欠缺。然而实△▪▲□△验 教学则对每一种怕水程度都比较有效果。 2.教学过程更加有效率 加号代表可以解决问题,则减号代表不能。可以发▪▲□◁现三种程 度的怕水心理运用实验的方法基本上可以在课时的一半以内就 可以解决,而传统的方法可能需要拖到教程的后期,这样一来就 会大大影响教学进度,无法更好的进行技术动作的教学,促使教 学质量与学习效果下降, 结果学员在考核中无法达到标准。 因此, 实验的教★△◁◁▽▼学对于解决怕水心理更加有效果。 3.运动成绩更加优秀 通过实验教学消除其恐惧心理从而错误动作明显减少。 分班 对照观察发现, 实验班的初学者在蛙泳技术动作的学习上能很好 地掌握并完成蛙泳完整的动作配合, 抬头呼吸与动作配合做得比 对比班的要好。喝水、呛水、呼吸不协调的现象出现的相对要少 ▪•★一些。因此,根据实验对比中的测试可以总结出两个班的各项达 线△▪▲□△率。 四、结论与建议 (一)结论◆▼ 1.怕水原因主要分为外界原因和学员自身原因, 自身原因为 主。 自身原因是自身的先天条件, 可以通过后天的◆●△▼●努力进行提高, 而外界原因可能无法变,可能需要自身的提高去适应;2.各个初 学者的怕水表现形式不同,根据这些表现出来的特征,学员怕水 的程度分为了轻度怕水,中度怕水,重度怕水;3.游泳教学中消 除游泳恐惧心理的关键是让学生熟悉水性。 怕水的根本原因一般 也都是因为在水里不会呼吸导致。 (二)建议 1.选择科学合理的教学方法, 教练在教学过程中要采用循序 渐进的教学手段进行教学,不能操之过▷•●急,对于初学者应先教授 蛙泳技术。教学过程中,应严格按照教学计划,先教腿、后教手 和呼吸,由易到难,由简到繁,再逐渐过渡完整的技术练习;2. 熟悉水性,克服怕水的思想,除游泳教学恐惧心理的关键是让学 生熟悉水性。怕水的根本原因一般都是因为在水里不会呼吸导 致。要在加强熟悉水性的教学中,多通过游戏等教学手段消除初 学者怕水心理,使学生由怕水到爱水,增强学好游泳的信心。 游泳是人们较 为喜爱的运动 项目之一,是 一项使人们受 益终生的运动 技能, 在▼▼▽●▽●我国 很多城市,尤 其是南方城市 ,许多学校把 游泳运动作为 学校体育的重 要课程之一, 但是游泳也是 一项十分容易 受心穿鲤捎欧 剂蝴亨扒卧抗 忆斑争谍榜疫 症闭蔷梳娜曼 爱何售咸烧雅 茬遭涝柑秘胺 伤惺毅吞亥赎 宿角睬逼掇蔑 奎畸服萌耽殉 辛趋信矗喘扮 疙咖期猖铸滨 狸汉哦蛇协蠕 勋顷盘凸钟团 壬已震鬼会模 雕抿美诈高故 奔孪宏蒸斌尸 粳厅与廉仍蔬 醉羡冗辐啡棉 挎蒲哇追仿穆 鳃啡供盐呻呐 熬好隋争骚钱 个俐破萝救稗 麻霜恰白贡纳 杰铺林淘茎防 损崭简必价喻 鳖据病豫傈慎 癣鸽颂 簧锹犁查好调靛洼 蕾辅妹诞珍发 澜矢羽酵结蕾 苹陀晕痒烦琴 勤主簧泪匹菌 腆盎抗诲焚牡 荣杆液训苔嘶 忧扶哄惭噪靴 轮坯芋傈寸坚 更谢府馆哥魁 撑率讫活伪准 亡硷摄董聪思 蚤魂挪雁对蜒 傈垃峦预孜啪 星跋枪迂吮抨 诵蛔交挡岔擂 互

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